بروفاوي
أهلا وسهلاً بك أيها الزائر نرجوا منك التسجيل بمنتدى بروفاوي
وإلتحق بفريق الإشراف

مشروب حلو لتخفيف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مشروب حلو لتخفيف الوزن

مُساهمة من طرف النجدي في الخميس يوليو 13, 2017 11:54 am

بسم الله الرحمن الرحيم
تخفيف الوزن
مشروب الزنجبيل بالليمون 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
يعتبر الزنجبيل أحد مسرعات عمليات الايض المعروفة، وهو فعال في خسارة الوزن، وذلك ما اشارت اليه نتائج بعض الدراسات التي بينت أن من تناولوا الزنجبيل خسروا من وزنهم ما يقارب 20% من الدهون بالمقارنة مع المشتركين الذين لم يتناولوه.

المكونات:


شرائح ليمون
ملعقة صغيرة من مفروم الزنجبيل الطازج او شرائح زنجبيل طازجة

واضافة شرحة من الليمون الى مغلي الزنجبيل او القليل من عصيره سيساهم في زيادة هذه الفعالية، ويعزز من القيمة الغذائية باضافة فيتامين C.

بامكانك شرب هذا الخليط مرتين باليوم ما قبل وجبتين رئيسيتين بنصف ساعة، كما ان الزنجبيل يساعد على عملية الهضم من خلال تحفيز افراز الانزيمت الهاضمة
avatar
النجدي

المساهمات : 9
نقاط النشاط : 19
مرات الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 13/07/2017
العمل/الترفيه : انتر نت

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مشروب حلو لتخفيف الوزن

مُساهمة من طرف عبير الورد في الخميس يوليو 13, 2017 11:49 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا على المشروب المفيد
نتمنى ان يكون مفيدا لمن يريد عمل ريجيم
شكرا لك


avatar
عبير الورد

المساهمات : 100
نقاط النشاط : 200
مرات الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2017
العمل/الترفيه : ربة منزل

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

  • © phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة